Un Health Coach es un profesional capacitado para guiar y apoyar a las personas en su camino hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado. Como Health Coach, te ayudo a establecer hábitos sostenibles que mejoren tu salud física, emocional y espiritual. No solo nos enfocamos en la alimentación, sino en todos los aspectos de tu bienestar, incluyendo la gestión del estrés, el ejercicio y la conexión con tu propósito.

360 al Natural es un programa grupal diseñado para transformar tu vida a través de un enfoque integral que abarca cuerpo, mente y espíritu. A lo largo del programa, recibirás indicaciones detalladas vía correo electrónico y tendrás acceso a un grupo en Whatsapp para mantener la comunicación constante y resolver dudas. Además, el programa incluye encuentros grupales y masterclasses dos veces al mes, donde trabajaremos temas claves para tu transformación.

El programa está estructurado paso a paso, asegurando que no te pierdas y siempre estés enfocada en avanzar hacia tus objetivos de bienestar. Aunque el proceso grupal es muy valioso, ten en cuenta que no es lo mismo que un proceso de coaching individual. En el coaching grupal, compartirás el camino con otras personas, lo que te permitirá aprender de sus experiencias y motivarte con su progreso, pero la atención no será personalizada como en el coaching individual.

Este programa es para ti si estás buscando un enfoque completo para mejorar tu salud física, mental y espiritual. Si estás lista para comprometerte con un estilo de vida más equilibrado y recibir apoyo en grupo para avanzar, 360 al Natural es ideal para ti.

• Mejorar tu relación con la comida, aprendiendo a nutrir tu cuerpo correctamente.
• Aumentar tu bienestar físico, con rutinas de ejercicio y hábitos saludables.
• Liberar creencias limitantes y crear una mentalidad positiva y expansiva.
• Conectar más profundamente con tu propósito espiritual, logrando paz interior y claridad.