Descubre tu mejor versión
Comienza tu camino de transformación con una guía personalizada para tu mente, cuerpo y espíritu.
Quiero empezar mi transformación¿Por qué una asesoría 1:1 NaturalBySara?
“No estás sola. Estoy aquí para acompañarte en el proceso de sanar, organizarte, tomar control de tu salud y conectar con tu propósito.”
Planes personalizados
Adaptados a tu momento, tus rutinas y tus objetivos para que avances con claridad y enfoque.
Acompañamiento real
Sesiones personalizadas y contacto cercano por WhatsApp. No estás sola, estoy contigo en cada paso.
Enfoque integral
Trabajamos cuerpo, mente y espíritu como un todo para que tu transformación sea profunda y duradera.
Herramientas prácticas
Checklists, PDFs y recursos concretos para implementar los cambios en tu día a día con confianza.
Educación y transformación
Aprende a tomar decisiones saludables con fundamentos, no solo siguiendo un plan, sino entendiendo el porqué.
Comunidad y soporte
Accede a un entorno seguro y motivador con otras mujeres que comparten tus metas y valores.
Elige la asesoría que se adapte a ti
Asesoría 1:1 – $99
Un encuentro para tomar decisiones claras y comenzar un plan para cambios sostenibles.
Sesión inicial
Zoom de 45 minutos para diagnóstico y guía de primeros hábitos.
Plan de acción
Sugerencias de hábitos y guía nutricional.
Bonus descargable
Checklist imprimible de hábitos semanales.
Asesoría Premium – $199
Un mes de acompañamiento para dar estructura a tu bienestar integral.
Evaluación completa
Formulario previo para conocer tu historia, condición fisica y estilo de vida.
Sesiones vía Zoom
1 sesión inicial (60 min) + 2 sesiones de ajuste.
Plan personalizado
Guía de alimentación y hábitos adaptada a ti.
Soporte semanal
WhatsApp de lunes a viernes.
Material y devocionales
PDFs + declaraciones diarias según tu necesidad.
Mentoría Naturalbysara – $499
Programa premium de 2 meses para transformar tu vida en cuerpo, mente y espíritu.
Pre-evaluación completa
Formulario previo para connocer tu historia, condición fisica y estilo de vida.
Mentoría mensual
Sesión inicial + 4 sesiones de seguimiento en Zoom.
Meal Prep semanal
Te acompaño para planificar y organizar tu alimentación cada semana.
Recursos exclusivos
Audios, devocionales, PDFs, clases grabadas y comunidad privada.
Soporte continuo
Contacto vía WhatsApp de lunes a viernes + guía de hábitos semanales.
La favorita de nuestras clientas por su transformación.
¿Qué hábitos transformarás?
Este programa busca tu transformación integral y sostenida en cuerpo, mente y espíritu. Comenzaremos con cambios simples pero intencionales, guiados por hábitos poderosos, prácticos y espirituales que se alinean con tu propósito.
Mente
- Lectura semanal de desarrollo personal
- Declaraciones diarias alineadas a tu identidad
- Revisión y reemplazo de pensamientos negativos
- Visualización y journaling con propósito
Espíritu
- Oración intencional cada mañana
- Devocional diario con anotaciones
- Escucha de la Biblia durante tus rutinas
- Lectura estructurada por capítulos
- Práctica de ayuno para renovar tu enfoque
Cuerpo
- Movimiento físico diario (mínimo 30 min)
- Hidratación con agua y sal de mar (2L diarios)
- Ayuno intermitente consciente (14-16h)
- Batch cooking y meal prep semanal
- Reducción de harinas y postres refinados
Historias que inspiran transformación
Conoce el testimonio de mujeres reales que tomaron acción y hoy viven con más propósito, energía y claridad.
Plan de Trabajo
Elige tu asesoría y agenda tu sesión inicial
Selecciona el plan que más se ajuste a ti y reserva tu primera sesión vía Zoom.
Completa tu formulario de preevaluación
Analizaremos tu historia, hábitos, estado emocional y espiritual para personalizar tu acompañamiento.
Sesión de evaluación inicial
Exploraremos tus metas, prioridades y necesidades para crear una guía clara y realista.
Diseño de tu plan personalizado
Recibirás recomendaciones concretas en nutrición, espiritualidad y hábitos, adaptadas a tu momento de vida.
Seguimiento y soporte (según tu plan)
Sesiones de seguimiento, acceso por WhatsApp, y materiales de apoyo que te acompañan en tu transformación.
Transformación progresiva y sostenible
Verás avances en tu mente, cuerpo y espíritu, con hábitos sólidos y conexión con tu propósito.
¿Lista para transformar tu vida desde adentro hacia afuera?
Hoy puedes comenzar con un solo paso: tomar una decisión valiente.
Preguntas Frecuentes
¿Necesito tener experiencia previa?
No, las asesorías están diseñadas para mujeres en cualquier punto de su proceso. El plan se adapta a ti.
¿Puedo pagar en cuotas?
Sí, puedes usar opciones de pago en cuotas con PayPal, Shopify o plataformas compatibles según tu país.
¿Cuánto dura el acceso a los materiales?
Accedes al contenido durante toda la duración de la asesoría y 30 días extra para repasar o descargar lo necesario.
¿En qué se diferencia una asesoría de otra?
La asesoría básica te ayuda a dar el primer paso. La premium incluye seguimiento y más herramientas. La mentoría es una transformación integral en todas tus áreas.