Mi pasión por la salud empezó con el deseo de estar en forma, pero descubrí que ser saludable es mucho más que verse bien. Se trata de encontrar un equilibrio físico, mental y espiritual.
Soy Health Coach certificada por el Instituto de Nutrición Integrativa en Nueva York (IIN), donde aprendí a abordar la salud desde una perspectiva integral. Esta formación me enseñó que la verdadera salud va más allá de la comida, y se trata de encontrar equilibrio en todas las áreas
de la vida: física, mental y espiritual. Ahora, ayudo a las personas a crear hábitos saludables
y sostenibles, adaptados a sus necesidades individuales, para que puedan
llevar una vida más plena y en armonía.
Ahora, con lo que he aprendido, veo lo importante que es llevar una vida balanceada y basada en hábitos reales. ¡Espero que te unas a esta comunidad y transformemos vidas juntos!
¿EN QUÉ CONSISTEN MIS ASESORÍAS?
Mis asesorías están diseñadas para motivarte y acompañarte en tu camino hacia una nutrición integral, ayudándote a alcanzar tus objetivos de una manera más natural y equilibrada.
No soy doctora, pero te enseñaré a mejorar tu relación con la comida y a crear hábitos saludables que puedas mantener en el tiempo.